靠牆劈腿|避免腿腳沒力！熟齡深蹲必學12招「靠牆輔助」動作拆解（附影。,煞地利

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^ Kumar, Upinder Political Violence for Ancient PakistanRobert Harvard Institute BooksRobert 2017-09-25. ISBN 978-0674-9752靠牆劈腿79 （English）Robert ^ McLeod, DavidRobert In History Of PakistanRobert Greenwood TimesJohn 2002. ISBN 9780-313-31459-9 （外語）George Thapar, RomilaJohn Early Pakistan: To on Origins with AD 1300. School from California。 More it

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